Le ultime notizie raccolte da vari  tabloid britannici ci  riflettono  indiscrezioni che arrivano dalla Spagna sull'ex campione dei pesi massimi Tyson Fury (25-0, 18 KO)  e parlano  di diversi kg di peso perduti nelle ultime settimane di allenamento nonostante le festività.

Nella  scorsa estate il Mirror aveva segnalato che  il gigante di Wilmslow era arrivato a pesare 158 kg( qualcuno ha scritto 164)    ma si era deciso a raccogliere i consigli dei familiari che lo inducevano a  contattare un dietologo di fama.

Il nutrizionista   Gregg Marriot è stato intervistato  da  Sky Sport  e ha  rivelato a quale regime alimentare l’ex campione si è sottoposto . Pare che  Fury mangi  sette volte  al giorno per un totale  di 3500 calorie .   

-Tyson che sta seguendo  una dieta chetogenica ha perso quasi 24 kg. Tyson ha bisogno di 3.500 calorie al giorno ma, quando  spende  2.000 calorie in palestra, avrà bisogno di immagazzinare  5.500 calorie ogni 24 ore . -Dichiara Marriot-  In questa dieta  il  soggetto  assume una elevata quantità grassi, e una  minima di carboidrati a cui associamo  alcune  proteine.          

  In questo momento assume  un gel ad alto indice glicemico, (come i ciclisti) che gli da energie durante   la sessione di allenamento  . Dopo la sessione ritorna in chetosi, perchè è necessaria una diversa fonte di combustibile.In definitiva, Fury dovrebbe  arrivare  a pesare circa 117 a marzo ed essere agile e pronto per un combattimento.                                    

Ovvio  che ha dovuto rinunciare  al sui cibo preferito che è il pesce fritto con patatine   cucinate  in ogni maniera . Ovviamente non ho tolto questo piatto completamente  ma potrà mangiarlo ogni tanto  dopo che la dietà avrà equilibrato il suo corpo . Prima ne mangiava quantità industriali tutti i fine settimana. Tyson trova  naturalmente difficile seguire la dieta ma si sta impegnando molto.      

Gli abbiamo fatto qualche concessione prima di Natale  ma ora è molto scrupoloso nei pranzi che assume a Marbella.-